本日の話題

今月、ピラティスの体験教室に行ってきます。正月の疲れが今頃出たのかなんか、疲れやすいんですよ。それで体の内側から改善したいなっと思って。

いやあ、今日はもう、へとへとっす。このところあまり運動しないので近所を走ってきたんですよ。メタボ気味の肉体には運動は辛いですね。パソコンやっているほうがいいなあ。

そうそう、さっき家族とおいしく食べながらダイエットのことを話していたんですけど、おいしく食べながらダイエットって知らないの私だけでした。おいしく食べながらダイエットも知らんのかい、とちょっとバカにされてしまいました。むむ、今度調べておこう。

美肌一族